Pracuj mniej – zrób więcej! Zarządzanie czasem i energią w firmie
Czas to nie wszystko. W dzisiejszych firmach liczy się zarządzanie energią, priorytetami i zasobami psychicznymi. Na tym szkoleniu pokazuję, jak organizować dzień, żeby robić to, co ważne – a nie tylko pilne.
CZY WIESZ ŻE:
Pracownik spędza średnio 31 godzin miesięcznie
na nieefektywnych spotkaniach
Ponad 60% liderów zespołów
czuje, że ich dzień to głównie „gaszenie pożarów”.
Najwięcej energii psychicznej
mamy przed południem – a wtedy najczęściej odbywają się… zebrania.
Pracownik umysłowy poświęca dziś prawie 60%
czasu pracy na komunikację elektroniczną i przeglądanie Internetu
Dla kogo jest to szkolenie?
Dla pracowników biurowych, projektowych i kreatywnych
Dla managerów, HR-owców i team liderów
Dla całych zespołów i działów, które chcą odzyskać czas
Dlaczego warto?
Mniej stresu, wypalenia i frustracji
Większe poczucie sensu w pracy i sprawczości
Konkretne metody zarządzania sobą w czasie i energii
Lepsza jakość pracy przy mniejszym wysiłku
Wzrost efektywności całego zespołu
Referencje i opinie uczestników
W końcu zrozumiałam, dlaczego mam dość już o 11:00. Bardzo praktyczne i dobrze poprowadzone.
kierowniczka działu, Lublin
To szkolenie powinno być obowiązkowe dla wszystkich managerów.
uczestnik, firma IT
Struktura szkolenia
Czas trwania
5–7 godzin
Forma
warsztat stacjonarny lub online
Metody
analiza rytmu dnia, testy produktywności, mapa priorytetów
Materiały
Materiały dla uczestników:
- prezentacja
- zasady „smart planningu”
- mapa typowych „złodziei czasu”
Zakres tematyczny:
Co naprawdę zabiera nam efektywność i jak to zmienić?
Jak zarządzać zadaniami, żeby nie utonąć w „wrzutkach”?
Jak skracać spotkania i tworzyć priorytety zespołowe?
Jakie są metody skutecznego zarządzania czasem?
Jak zadbać o regenerację i balans bez zwalniania tempa?
Jak AI może poprawić efektywność w pracy?
📩 Chcesz zorganizować to szkolenie w swojej firmie?
Skontaktuj się ze mną: