Pracuj mniej – zrób więcej! Zarządzanie czasem i energią w firmie
Czas to nie wszystko. W dzisiejszych firmach liczy się zarządzanie energią, priorytetami i zasobami psychicznymi. Na tym szkoleniu pokazuję, jak organizować dzień, żeby robić to, co ważne – a nie tylko pilne.
CZY WIESZ ŻE:
Pracownik spędza średnio 31 godzin miesięcznie
na nieefektywnych spotkaniach
Ponad 60% liderów zespołów
czuje, że ich dzień to głównie „gaszenie pożarów”.
Najwięcej energii psychicznej
mamy przed południem – a wtedy najczęściej odbywają się… zebrania.
Pracownik umysłowy poświęca dziś prawie 60%
czasu pracy na komunikację elektroniczną i przeglądanie Internetu
Dla kogo jest to szkolenie?
Dla pracowników biurowych, projektowych i kreatywnych
Dla managerów, HR-owców i team liderów
Dla całych zespołów i działów, które chcą odzyskać czas
Dlaczego warto?
Mniej stresu, wypalenia i frustracji
Większe poczucie sensu w pracy i sprawczości
Konkretne metody zarządzania sobą w czasie i energii
Lepsza jakość pracy przy mniejszym wysiłku
Wzrost efektywności całego zespołu
Referencje i opinie uczestników
W końcu zrozumiałam, dlaczego mam dość już o 11:00. Bardzo praktyczne i dobrze poprowadzone.
kierowniczka działu, Lublin
To szkolenie powinno być obowiązkowe dla wszystkich managerów.
uczestnik, firma IT
Struktura szkolenia
Czas trwania
5-7 godzin
Forma
warsztat stacjonarny lub online
Metody
analiza rytmu dnia, testy produktywności, mapa priorytetów
Materiały dla uczestników
- prezentacja
- zasady „smart planningu”
- mapa typowych „złodziei czasu”
Zakres tematyczny:
Co naprawdę zabiera nam efektywność i jak to zmienić?
Jak zarządzać zadaniami, żeby nie utonąć w „wrzutkach”?
Jak skracać spotkania i tworzyć priorytety zespołowe?
Jakie są metody skutecznego zarządzania czasem?
Jak zadbać o regenerację i balans bez zwalniania tempa?
Jak AI może poprawić efektywność w pracy?
📩 Chcesz zorganizować to szkolenie w swojej firmie?
Skontaktuj się ze mną: